TA:贝林进行特殊深蹲训练加强爆发力平图斯在训练中的角色淡化
来源:直播吧
发布时间:2025-10-19 22:16:10

体育播报10月19日宣 近日,皇马官方发布的一张贝林厄姆在训练中手持壶铃、悬在半空中的照片引发热议。TA揭开了这项“相扑式增强式深蹲”训练背后的秘密,及其所代表的皇马新帅阿隆索上任后带来的体能训练转播。
据俱乐部消息人士透露,这项看似奇特的训练是全队都会进行的常规激活项目,并非贝林厄姆专属。其核心是通过弹力带和壶铃的辅助,进行一种“相扑式深蹲”,以增强式肌肉收缩的方式,专门锻炼球员大腿内收肌和爆发力。
这项训练是新任体能主管伊斯梅尔-卡门福尔特引入的众多新方法之一,他曾与阿隆索在勒沃库森共事,并有过在巴塞罗那工作的经历。
卡门福尔特的到来,也标志着俱乐部体能训练理念的转变。据披露,上赛季球队的伤病危机曾导致前主帅安切洛蒂与时任体能主管安东尼奥-平图斯之间产生“幕后摩擦”。
如今,深得弗洛伦蒂诺信任的平图斯已被任命为“表现经理”,在球队日常训练中退居次要角色。消息人士称,他已不再随队前往客场,并且在主场比赛时身穿西装而非运动服,这都表明了他的角色转变。以往在平图斯手下,类似的训练更多是在健身房通过昂贵的机器完成,而现在球队使用健身房的频率已有所降低。
除了卡门福尔特,阿隆索的团队还引进了热成像技术专家伊斯梅尔-费尔南德斯和力量与体能教练哈维尔-阿奈斯,旨在用更科学、更多元的方式管理球员的身体状态。
相关阅读
最新录像
12月14日NBA杯半决赛马刺雷霆全场录像
12-14
12月14日法甲第16轮巴黎FCvs图卢兹全场录像
12-14
12月14日英超第16轮阿森纳vs狼队全场录像
12-14
12月14日西甲第16轮赫塔费vs西班牙人全场录像
12-14
12月14日意甲第15轮亚特兰大vs卡利亚里全场录像
12-14
12月14日法甲第16轮梅斯vs巴黎圣日耳曼全场录像
12-14
12月14日英超第16轮伯恩利vs富勒姆全场录像
12-14
12月14日德甲第14轮勒沃库森vs科隆全场录像
12-14
12月14日西甲第16轮巴塞罗那vs奥萨苏纳全场录像
12-14
12月14日意甲第15轮帕尔马vs拉齐奥全场录像
12-14
最新集锦
12月14日澳女篮常规赛汤斯维尔火力女篮8197珀斯山猫女篮全场集锦
12-14
马刺4人20+终结雷霆16连胜进决赛!文班复出22+9SGA29+5
12-14
NBA杯尼克斯力克魔术挺进决赛布伦森40+8萨格斯26+7&伤退
12-14
NCAA常规赛加州大学戴维斯分校62104俄勒冈大学集锦
12-14
法甲扬博霍双响伊达尔戈建功图卢兹客场30完胜巴黎FC
12-14
西甲卡夫雷拉破门制胜西班牙人客场10赫塔费
12-14
意甲斯卡马卡梅开二度亚特兰大21卡利亚里
12-14
德甲安德里希破门泰里耶替补建功勒沃库森20科隆
12-14
意甲扎卡尼、巴什奇染红诺斯林制胜九人拉齐奥10帕尔马
12-14
法甲塔马里传射勒波尔破门雷恩31布雷斯特
12-14
热词推荐
热门TAG
-
米拉索
费雷曼特尔市
利恩
加油
守望
阔别
确保
坦途
汗水
著名
超支
深入
坦皮科马德罗
科特赖克
作美
会面
特写
含义
熟练
接收
水灵
考登比斯
布罗多克
沃因塔盧帕
崛起
pptv直播
马赛视频
雨燕直播
罗马VS科莫直播
76人VS尼克斯直播
wta直播
扣篮大赛
雷克赛
大师赛直播
2024乒乓球混双决赛直播回放
亚洲杯预选赛直播
巴萨和马竞直播
利物浦曼城直播
热刺利物浦在线观看
热刺对狼队直播
五星体育频道直播
360直播免费体育直播
切尔西vs水晶宫在线直播
悉尼fc对布里斯班狮吼直播
360亚冠在线直播观看
jrs低调看球免费直播插件
富勒姆对阵阿森纳直播
皇家社会对比利亚雷直播
nba勇士直播在线观看免费
阿森纳对伊普斯维奇直播